胰岛素注射时间需根据类型和治疗方案确定，速效/短效制剂通常在餐前15-30分钟注射，长效制剂每日固定时间（如早餐前或睡前）注射。注射方法包括皮下注射（腹部、上臂外侧等部位），需轮换注射点以减少脂肪增生。
不同类型胰岛素注射时间：
速效胰岛素（如门冬胰岛素）：餐前15分钟内注射，起效快，适合控制餐后血糖。
短效胰岛素：餐前30分钟注射，作用持续4-6小时，用于控制餐后血糖高峰。
中效胰岛素：每日1-2次，早餐前或睡前注射，与长效或口服药联合使用。
长效胰岛素：固定时间（如睡前）注射，维持24小时血糖稳定，减少夜间低血糖风险。
注射部位选择：
腹部（避开肚脐2-3厘米）吸收最快且稳定，上臂外侧、大腿外侧和臀部也可轮换使用。避免同一部位反复注射，可采用“网格法”或“区域轮换法”，每次注射点间距≥1厘米。
特殊人群注意事项：
老年患者：建议选择长效胰岛素，减少夜间低血糖风险，注射前检查注射部位有无红肿硬结。
儿童：优先腹部注射，避开腰带区域，避免影响活动，家长需协助操作并轮换部位。
糖尿病孕妇：注射时间需与孕期饮食规律匹配，餐后血糖高时可加用速效胰岛素。
注射操作要点：
捏皮方法：拇指和食指轻捏皮肤，避免针头刺入肌肉，注射后停留10秒再拔针。
胰岛素保存：未开封2-8℃冷藏，开封后室温（≤30℃）保存，避免冷冻或阳光直射。
