胰岛素注射部位包括腹部、上臂外侧、大腿外侧、臀部外上侧，不同部位吸收速度不同，腹部吸收最快，适合餐时胰岛素；上臂外侧吸收中等，适合基础胰岛素；大腿外侧吸收较慢，适合长效胰岛素；臀部吸收最慢，适合夜间胰岛素。注射方法：用酒精棉球消毒皮肤，待干后捏起皮肤，针头与皮肤垂直或45°角快速刺入，缓慢推注药液后停留10秒再拔针，注射后按压针眼数秒，避免揉搓。
腹部注射：是最常用部位，避开肚脐2-3厘米范围，此处皮下脂肪厚且分布均匀，胰岛素吸收稳定，适合大多数患者，尤其适合胰岛素敏感人群，如儿童、青少年及老年患者，避免腹部运动影响吸收。
上臂外侧注射：选择三角肌下方区域，脂肪层较薄，注射时需捏皮，适合体型偏瘦者，运动可能影响吸收，建议注射后避免该部位剧烈活动，糖尿病患者若上臂肌肉发达，可作为备选部位。
大腿外侧注射：选择大腿前外侧，避开膝盖上下10厘米，脂肪分布较均匀，吸收速度中等，适合基础胰岛素，孕妇及肥胖者需注意避免脂肪堆积导致注射过深，建议轮换注射部位。
臀部外上侧注射：选择臀部上外侧，脂肪层厚，吸收最慢，适合长效胰岛素，注射时需侧卧或俯卧，捏皮幅度较大，适合儿童及体型偏胖者，避免同一部位重复注射导致脂肪增生。
特殊人群注意事项：儿童患者应选择腹部或大腿外侧，避免上臂注射时因肌肉紧张导致疼痛；老年患者皮肤松弛，注射时需轻捏皮肤，避免注射过深；孕妇注射腹部时避开胎动频繁区域，可咨询医生调整部位；肥胖患者需捏皮注射，避免针头刺入肌肉，建议使用短针头减少疼痛。
