婴儿一般2-3个月左右可尝试竖抱，2个月时颈部肌肉弱，竖抱时间短且需护颈；3个月时多数婴儿颈部力量增强可适当延长时间，但有个体差异，早产儿竖抱时间要更谨慎；竖抱正确姿势是一手托臀部一手扶颈背，呈直线，注意早产儿特殊对待，竖抱时观察婴儿反应，刚吃完奶不宜马上竖抱。
2个月左右的情况
2个月的婴儿颈部肌肉开始有一定的力量，但还比较弱。在竖抱时需要注意保护好婴儿的颈部和头部。可以让婴儿的头部靠在家长的肩膀上，家长用手托住婴儿的臀部和颈部，此时竖抱的时间不宜过长，每次几分钟即可，因为婴儿的颈部肌肉还不足以长时间支撑头部的重量。这是因为婴儿在这个阶段颈部的骨骼、肌肉等组织还处于发育过程中，需要逐步增强力量来支撑头部。
3个月左右的进一步发展
到3个月时，大多数婴儿颈部肌肉力量进一步增强。此时可以适当延长竖抱的时间，但仍要注意正确的姿势。竖抱时要确保婴儿的头部、颈部和背部得到良好的支撑。这个时候婴儿的视觉发育等也使得竖抱能让婴儿看到更多不同的景象，有助于其感官发育。不过，每个婴儿的发育存在个体差异，如果婴儿在2个月时竖抱时表现出明显的颈部支撑困难，就可以适当推迟到3个半月甚至4个月再较为频繁地竖抱。
竖抱的正确姿势及注意事项
正确姿势
家长用一只手托住婴儿的臀部，另一只手扶住婴儿的颈部和背部。托住臀部的手要稳稳地托起婴儿的身体，扶住颈部和背部的手要给予头部一定的支撑力，使婴儿的头部、颈部和背部呈一条直线，保持身体的稳定。
注意事项
对于早产儿等特殊人群，竖抱的时间需要更谨慎地推迟。早产儿的身体各器官和肌肉发育相对足月儿更不成熟，颈部肌肉力量更弱，竖抱时间应在其矫正月龄达到3-4个月左右再逐步尝试，并且竖抱时的支撑要更加小心轻柔。在竖抱过程中要密切观察婴儿的反应，如果婴儿出现头部频繁晃动、哭闹等不适表现，应立即停止竖抱。同时，不要在婴儿刚吃完奶后马上竖抱，以免引起吐奶等情况，因为刚吃完奶后胃部处于充盈状态，竖抱可能会增加吐奶的风险。
