发布于 2026-04-09
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西安交通大学第一附属医院 儿科
儿童适量饮用豆浆是可以的,但需注意年龄、加工方式及个体差异。3岁以下幼儿不建议作为主要饮品,因可能影响铁吸收;3岁以上可作为均衡饮食一部分,但需确保充分煮熟。对大豆蛋白过敏儿童绝对禁止食用。健康儿童每日豆浆摄入量建议不超过300毫升,避免替代牛奶导致营养不均衡。特殊疾病(如蚕豆病)患儿需咨询医生后决定。