影响血压的主要因素包括遗传因素、年龄、生活方式（如饮食、运动、压力）、疾病（如肾脏疾病、内分泌疾病）及药物使用（如激素类药物）。
遗传因素：家族性高血压史会增加患病风险，若父母一方或双方患高血压，子女患病概率显著升高，且遗传因素在高血压发病中占比约30%~50%。
年龄与性别：随着年龄增长，血管弹性下降，血压易升高；40岁后人群风险递增，女性在绝经前因雌激素保护血压相对较低，绝经后风险接近男性。
生活方式：高盐饮食（每日钠摄入＞5克）会导致水钠潴留，血压升高；长期缺乏运动（每周运动＜150分钟）使代谢减慢，肥胖者（BMI≥28）更易出现血压异常；长期精神压力大、熬夜会激活交感神经，引发血压波动。
疾病与药物：肾脏疾病（如慢性肾炎）、内分泌疾病（如甲状腺功能亢进）会直接影响血压调节；长期服用糖皮质激素、非甾体抗炎药等药物可能导致血压升高。
特殊人群注意：老年人应定期监测血压，避免突然停药；妊娠期女性需关注血压变化，预防子痫前期；儿童若血压持续偏高，需排查先天性心血管疾病；糖尿病患者需严格控制血糖，避免因血糖波动间接影响血压。
