针灸治疗肩周炎常用穴位包括肩髃、肩髎、肩贞、曲池、阳陵泉等，临床研究证实这些穴位能有效缓解疼痛、改善关节活动度。
肩髃穴
位于肩部三角肌上，手臂外展时出现的凹陷处。该穴位可疏通肩部经络，促进气血运行，缓解肩关节僵硬，尤其适合因风寒湿邪侵袭导致的肩周炎。
肩髎穴
在肩髃后方，肩峰后下方凹陷处。通过刺激此穴可增强肩部气血流通，减轻肩部疼痛，对肩周炎后期关节活动受限有改善作用。
肩贞穴
位于肩关节后下方，腋后纹头直上1寸处。适用于肩周炎伴随肩部怕冷、活动时疼痛加重的情况，能温通经络，缓解局部寒凝症状。
曲池穴
在肘部，屈肘时肘横纹外侧端凹陷处。作为大肠经合穴，可疏风解表、调和气血，辅助改善肩周炎引起的上肢肿胀、疼痛，增强肩部功能恢复。
阳陵泉穴
位于小腿外侧，腓骨头前下方凹陷处。作为胆经合穴，能疏利关节、缓解痉挛，对肩周炎导致的肩部活动受限、肌肉紧张有调节作用。
特殊人群温馨提示：孕妇应避免针刺腹部、腰骶部穴位及可能引起子宫收缩的穴位；老年人骨质疏松者需在专业医师指导下针刺，避免过度刺激导致骨折风险；糖尿病患者针刺后需严格消毒，防止感染。
