备孕半年未孕是否正常？根据临床研究，正常育龄夫妻每月自然受孕概率约20%~25%，因此备孕半年未孕不一定异常，多数情况下无需过度焦虑。但需结合年龄、健康状况等因素综合判断，必要时进行医学评估。
年龄因素影响
35岁以下女性，半年未孕多为生理波动，可继续观察；35岁以上女性由于卵巢储备下降，建议尽早（如3~6个月）就医检查，明确卵巢功能及输卵管通畅性。
生活方式影响
长期熬夜、吸烟酗酒、肥胖（BMI≥28）或过度减重（BMI<18.5）会降低受孕率。建议规律作息，保持健康体重（BMI 18.5~24），避免咖啡因过量摄入，适度运动（如每周150分钟中等强度有氧运动）。
基础疾病影响
男方精液异常（如少精、弱精）、女方多囊卵巢综合征（PCOS）、甲状腺功能异常等疾病会显著影响受孕。若存在月经不规律、痛经、精液质量异常等症状，应优先排查相关疾病。
医学干预建议
若备孕超过1年（35岁以上超过6个月）未孕，建议夫妻双方共同就诊生殖医学科，男方需检查精液常规，女方可检测基础性激素六项、抗苗勒氏管激素（AMH）及子宫超声，必要时进行输卵管造影检查。
