得假性心绞痛需先通过医学检查明确诊断，再针对性处理。若由焦虑、神经官能症引发，需结合心理干预与生活方式调整；若与胃食管反流有关，需改善饮食习惯并对症治疗；若为胸壁肌肉骨骼问题，可通过物理治疗缓解；若与药物副作用相关，需咨询医生调整用药。
心理因素引发的假性心绞痛：多见于长期焦虑、压力大人群，尤其是女性和更年期女性。需通过心理咨询、深呼吸训练等缓解情绪，必要时在医生指导下短期使用抗焦虑药物。
胃食管反流导致的假性心绞痛：常见于暴饮暴食、餐后立即平卧者。建议少食多餐，避免辛辣刺激食物，餐后保持直立位1小时以上，症状明显时可使用抑酸药物。
胸壁肌肉骨骼问题：长期伏案工作者或运动不当人群易出现。可通过热敷、轻柔按摩缓解肌肉紧张，避免剧烈运动，严重时需物理治疗或康复训练。
药物或其他疾病影响：某些降压药、激素类药物可能引发类似症状，需及时与医生沟通调整用药方案。糖尿病、甲状腺功能异常患者也需定期监测相关指标，避免症状混淆。
特殊人群注意事项：儿童和青少年出现胸痛需警惕罕见心脏疾病，应优先排查器质性问题；孕妇需避免自行用药，及时就医明确原因；老年患者需综合评估心血管风险，结合心电图、心肌酶等检查排除真心绞痛。
