备孕女性建议在孕前3-6个月开始检查，重点包括基础健康评估、生殖系统检查、感染筛查、遗传与免疫评估及营养代谢监测。
一、基础健康评估
需检查血常规、肝肾功能、甲状腺功能（TSH、FT3、FT4），以及血压、血糖，排除贫血、肝肾功能异常、甲状腺疾病或糖尿病等基础疾病，这些疾病可能影响受孕成功率或孕期安全。
二、生殖系统检查
包括妇科超声（观察子宫形态、内膜厚度、卵巢储备）、性激素六项（月经第2-4天检测，评估卵巢功能及内分泌状态）、输卵管通畅度检查（必要时），排查子宫畸形、卵巢囊肿、输卵管堵塞等问题。
三、感染筛查
需检测TORCH五项（弓形虫、风疹病毒、巨细胞病毒、单纯疱疹病毒等），以及衣原体、淋球菌等性传播疾病，感染可能导致流产或胎儿畸形，孕前需治疗或免疫接种。
四、遗传与免疫评估
建议进行地中海贫血筛查（尤其高发地区）、染色体异常携带者筛查，必要时检测抗磷脂抗体、抗核抗体等免疫指标，预防自身免疫性疾病导致的妊娠并发症。
五、营养代谢监测
检查空腹血糖、血脂，必要时进行叶酸代谢基因检测，补充叶酸可降低神经管畸形风险，代谢基因异常者需调整补充剂量，同时评估维生素D水平，缺乏可能影响胚胎着床。
温馨提示：高龄（≥35岁）、有不良孕产史、慢性病或家族遗传病史者，建议增加检查项目或提前咨询生殖专科医生，确保孕前身体状态最佳。
