发布于 2026-03-19
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苏州大学附属第一医院 生殖医学中心
取卵后可以适量吃草莓。
草莓水分充足、富含维生素C与膳食纤维,口感温和,能补充身体所需营养,促进肠道蠕动,缓解术后卧床可能引发的便秘。取卵后女性身体较为虚弱,饮食以清淡易消化、营养均衡为主,草莓性质偏凉但不属于刺激性食物,适量吃不会刺激卵巢与盆腔,也不会影响身体恢复。
需注意选择新鲜无腐烂的草莓,彻底清洗干净,避免农药残留与细菌感染,同时不宜过量食用,防止肠胃不适,整体饮食需兼顾蛋白质与维生素摄入。