动脉斑块（动脉粥样硬化斑块）治疗需以生活方式干预为基础，结合药物治疗、危险因素控制及必要时的手术干预，由医生根据斑块部位、狭窄程度及个体情况制定方案，以稳定斑块、预防心脑血管事件。
一、生活方式干预是基础
需长期坚持。饮食控制：减少饱和脂肪（如动物内脏）、反式脂肪（油炸食品），增加蔬菜水果、全谷物及深海鱼（富含Omega-3）；规律运动：每周≥150分钟中等强度有氧运动（快走、游泳），控制体重（BMI 18.5-24.9，腰围＜90/85cm）；戒烟限酒：完全戒烟，男性酒精摄入≤25g/日，女性≤15g/日。
二、药物治疗个体化选择
调脂稳斑：他汀类药物（如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀）降低LDL-C，稳定斑块；抗血小板：阿司匹林或氯吡格雷预防血栓形成；控制基础病：ACEI/ARB（如依那普利）降压，二甲双胍/胰岛素控糖，需达标后长期服用。
三、严格控制危险因素
高血压目标＜130/80mmHg，糖尿病糖化血红蛋白＜7%；血脂分层管理（低风险LDL-C＜3.4mmol/L，中高危＜1.8mmol/L）；高同型半胱氨酸血症补充叶酸，降低血管损伤风险。
四、严重狭窄需手术干预
适用于冠状动脉狭窄＞70%、脑/颈动脉狭窄＞70%伴缺血症状者。治疗方式：经皮冠脉介入（PCI）、颈动脉内膜剥脱术（CEA）、支架植入等，术后长期服用他汀及抗血小板药物。
五、特殊人群个体化调整
老年人优先选安全药物（如小剂量他汀），孕妇慎用抗血小板药；肝肾功能不全者监测药物副作用；合并多疾病者需多学科协作（MDT），平衡风险与获益。
