试管婴儿前需完成全面检查与准备：夫妻双方需同步进行基础检查、生育力评估、传染病筛查及遗传咨询，同时调整生活方式并遵医嘱用药。
1.夫妻双方孕前检查
- 女方：妇科超声评估子宫与卵巢形态，激素六项检测基础内分泌水平，输卵管通畅性检查（如HSG或腹腔镜），传染病筛查（乙肝、丙肝、梅毒、HIV）及甲状腺功能检测。
- 男方：精液常规分析（含精子活力、形态、数量），生殖系统超声排查异常，传染病筛查同女方，必要时进行染色体核型分析。
2.生育力评估与治疗
- 卵巢储备：抗苗勒氏管激素（AMH）及窦卵泡计数（AFC）评估卵子库存量，基础FSH水平反映卵巢功能，高龄女性（≥35岁）建议增加检测频率。
- 子宫环境：宫腔镜检查排除宫腔粘连、息肉或肌瘤，子宫内膜厚度需在8-14mm间以利于胚胎着床，内膜过薄或过厚均需干预。
3.生活方式调整
- 女方：戒烟限酒，控制体重在BMI 18.5-24.9范围，规律作息，避免长期熬夜，补充叶酸（每日0.4-0.8mg）预防神经管畸形。
- 男方：避免久坐、高温环境及紧身裤，减少咖啡因摄入，适当运动提升精子质量，避免接触化学毒物或放射性物质。
4.心理与医疗准备
- 心理调节：接受专业心理咨询，缓解焦虑情绪，必要时进行放松训练，伴侣共同参与可增强应对信心。
- 医疗流程：提前了解促排卵方案选择（长方案/短方案等），与生殖中心沟通个性化治疗方案，保存既往检查报告便于参考。
特殊人群提示：
高龄女性（≥40岁）：建议提前3-6个月启动检查，若卵巢储备下降，需与医生讨论辅助生殖技术（如ICSI）的必要性。
有慢性病史者（如糖尿病、甲状腺疾病）：需将基础疾病控制在稳定状态，用药方案调整需遵医嘱，避免影响胚胎着床。
反复流产史患者：需排查免疫因素（如抗磷脂综合征），必要时进行胚胎染色体筛查（PGT）以提高妊娠成功率。
