全髋关节置换术后护理需兼顾疼痛管理、康复训练、并发症预防及长期功能维护，关键在术后1~3个月逐步恢复关节活动度，6个月内避免过度负重，以降低假体松动风险。
疼痛管理：术后24~48小时内以药物控制疼痛为主，如非甾体抗炎药可缓解炎症性疼痛，需注意避免空腹服用；48小时后可通过冷敷（术后48小时内）或热敷（48小时后）减轻局部肿胀。
康复训练：术后1周内进行踝泵运动、股四头肌等长收缩训练，预防深静脉血栓；术后2~6周在康复师指导下借助助行器逐步负重，6周后可尝试短距离行走，避免深蹲、盘腿等动作。
并发症预防：保持伤口清洁干燥，观察渗血情况；若出现下肢突然肿胀、皮肤温度升高，需警惕深静脉血栓，及时就医；老年患者尤其注意预防跌倒，床前放置助行器，夜间使用床栏。
长期维护：避免剧烈运动（如跑步、跳跃），选择游泳、散步等低冲击运动；术后3个月复查X线评估假体位置，10年内每2年进行一次骨密度检测，骨质疏松患者需补充钙剂和维生素D。
特殊人群提示：糖尿病患者需严格控制血糖，避免伤口感染；长期服用抗凝药物者，需在医生指导下调整剂量；肥胖患者建议术后3个月内控制体重增速，减轻关节负荷。
