过敏性鼻炎治疗以控制症状、减少复发为目标，需结合非药物干预与药物治疗，特殊人群需谨慎选择方案。
一、非药物干预
避免接触过敏原是关键，如花粉季节佩戴口罩、室内定期除螨。鼻腔冲洗可清除过敏原，建议使用生理盐水或专用洗鼻液，每日1~2次。规律运动增强免疫力，改善鼻黏膜功能，推荐温和运动如快走、瑜伽。
二、药物治疗
抗组胺药缓解鼻痒、打喷嚏等症状，如氯雷他定、西替利嗪。鼻用糖皮质激素减轻鼻黏膜炎症，如布地奈德、糠酸莫米松，需长期规律使用。白三烯调节剂适用于合并哮喘患者，如孟鲁司特钠。儿童用药需严格遵循年龄禁忌，优先选择安全性高的第二代抗组胺药。
三、免疫治疗
针对尘螨等明确过敏原，可采用皮下注射或舌下含服脱敏剂，需在医生指导下进行，疗程通常2~3年。适用于常规治疗效果不佳、症状严重影响生活质量的患者。
四、特殊人群注意事项
孕妇、哺乳期女性需在医生评估后用药，避免自行使用抗组胺药。老年患者慎用第一代抗组胺药，以防口干、便秘等副作用。合并高血压、心脏病的患者，使用鼻用减充血剂需谨慎。
五、生活方式调整
保持室内湿度40%~60%，避免干燥或潮湿环境。饮食均衡，补充维生素C、维生素D，增强免疫力。规律作息，避免熬夜，减少鼻黏膜敏感性。
