春天干咳多因空气干燥、花粉刺激或病毒感染，多数情况下通过非药物干预（如补水、调整环境湿度）1-2周可缓解。若症状持续或加重，需结合病因选择针对性措施。
一、环境干燥型干咳
保持室内湿度40%-60%，使用加湿器或放置水盆；外出戴口罩减少粉尘刺激；多饮温水（每日1500-2000ml），避免辛辣刺激食物。
二、过敏诱发型干咳
避免接触花粉、尘螨等过敏原；外出佩戴防过敏口罩；可在医生指导下短期使用抗组胺药物（如氯雷他定）缓解症状。
三、感染后迁延型干咳
若伴随轻微咽痛、声音嘶哑，可含服蜂蜜（1岁以上儿童及成人适用）或使用生理盐水雾化吸入；避免剧烈运动，减少咽喉刺激。
四、特殊人群注意事项
儿童：6岁以下避免使用成人药物，可通过蜂蜜（1岁以上）或生理盐水滴鼻缓解；持续超过2周需就医排查支原体感染。
孕妇：优先采用非药物干预，必要时咨询产科医生后用药，避免自行服用镇咳药。
老年人：若伴随胸闷、气促，需警惕心肺疾病，及时到医院呼吸科就诊。
五、何时需就医
干咳持续超过2周，或伴随发热（体温≥38℃）、痰中带血、呼吸困难等症状，应尽快到呼吸科就诊，排查呼吸道感染、哮喘等疾病。
