咳嗽持续不止时，需优先排查病因（如感冒、过敏、呼吸道感染等），并选择针对性干预措施。若咳嗽超过3周，或伴随发热、胸痛等症状，需及时就医。
1.感冒引发的持续性咳嗽：普通感冒多由病毒引起，一般无需抗生素。可使用生理盐水雾化或蜂蜜（1岁以上）缓解干咳、喉痒，避免辛辣刺激食物。若咳嗽影响睡眠，可在医生指导下短期使用止咳药。
2.过敏性咳嗽：远离过敏原（花粉、尘螨等），保持室内湿度40%~60%。可使用抗组胺药（如氯雷他定）缓解过敏反应，必要时配合支气管扩张剂或吸入激素治疗。孕妇及哺乳期女性需遵医嘱用药。
3.呼吸道感染后咳嗽：病毒感染后咳嗽可能持续2~3周，可通过补充水分、使用加湿器稀释痰液。细菌感染引发的咳嗽需经医生确诊后使用抗生素，避免自行滥用。
4.特殊人群建议：儿童（尤其是6岁以下）避免使用成人止咳药，可采用拍背排痰、抬高上半身等物理方法。老年人需警惕药物相互作用，合并心脏病、高血压者应在医生指导下选择安全干预措施。
5.非药物干预原则：保持规律作息，避免熬夜加重呼吸道负担；饮食清淡，可适当摄入梨、银耳等润肺食物；戒烟限酒，减少对呼吸道的刺激。若咳嗽伴随呼吸困难、痰中带血，需立即就诊。
