不发烧但头晕可能由多种原因引起，常见于睡眠不足、颈椎问题、内耳疾病或血压异常等情况，需结合具体症状和持续时间判断。
睡眠不足或疲劳：长期熬夜、睡眠质量差会使大脑得不到充分休息，脑血管持续紧张，导致头晕。青少年若学习压力大，长期作息不规律更易出现此情况。成年人若连续加班或熬夜，也可能引发头晕症状。
颈椎问题：长时间低头看手机、电脑，或坐姿不良，会使颈椎生理曲度改变，压迫椎动脉，影响脑部供血，造成头晕。办公室人群、学生群体因长时间保持同一姿势，颈椎负担加重，头晕风险较高。
内耳平衡系统异常：如耳石症、梅尼埃病等，虽不直接引起发烧，但内耳负责平衡感知，异常时会出现头晕、天旋地转感，常伴随耳鸣、听力下降。老年人因内耳退化，耳石脱落概率增加，更易发生此类头晕。
血压波动：低血压（如体位性低血压）或高血压初期，都可能仅表现为头晕，无发热。夏季高温或长时间站立后，血压下降易引发头晕；高血压患者若血压控制不佳，也会出现头晕症状。
特殊人群注意：孕妇因激素变化、血容量增加，可能出现生理性头晕；糖尿病患者低血糖时，也会以头晕为主要表现，需及时监测血糖。若头晕持续超过1周或伴随剧烈头痛、肢体麻木，应及时就医排查病因。
