肺寒咳嗽是因外感风寒或寒邪侵袭肺系，导致肺气失宣、津液凝滞成痰而引发的咳嗽，常表现为咳嗽声重、咽痒、痰白清稀、恶寒（怕冷）、鼻塞流清涕等，多在受凉后发作，病程通常较短，若反复感冒或体质虚寒者可能持续较久。
风寒束肺型：症状以突然咳嗽、咽痒、痰白稀薄、鼻塞流清涕、怕冷无汗为主，舌苔薄白，脉浮紧。此类咳嗽多因受凉后寒邪直中肺卫，肺气郁闭所致，常见于秋冬季节或体质偏寒人群。
寒饮伏肺型：咳嗽反复发作，痰多清稀呈泡沫状，胸闷气短，遇冷加重，甚至伴随喘息，舌淡苔白滑，脉弦紧。多因长期受凉或体质虚寒，寒饮内停于肺，遇寒邪诱发，常见于慢性咳嗽或有哮喘病史者。
肺气虚寒型：咳嗽声低无力，痰白量少难咯，气短懒言，易出汗，遇风加重，面色苍白，舌淡苔白，脉细弱。因肺气虚寒，卫外不固，易受风寒侵袭，多见于久病体虚、老年人或儿童体质虚弱者。
非药物干预：注意保暖，避免受凉，多饮温水，可饮用生姜红糖水（儿童需减量），室内保持温暖湿润，避免生冷饮食。
特殊人群提示：婴幼儿及儿童应优先采用非药物护理，如多喝温水、蒸汽吸入（水温适宜避免烫伤），避免自行用药；老年人及体质虚弱者需及时就医，排查慢性肺部疾病；孕妇及哺乳期女性用药需咨询医生，优先选择安全的食疗方法。
