发烧反复且持续低烧（37.3~38℃），若持续不超过3天，多为感染早期或非感染性炎症，需优先观察与物理降温；若超过3天或伴随严重症状，应及时就医排查病因。
一、明确持续低烧的常见原因
持续低烧常见于病毒感染（如EB病毒、巨细胞病毒）、细菌感染（如尿路感染、结核）、自身免疫性疾病（如类风湿关节炎）、甲状腺功能亢进等。老年或免疫低下者可能因感染迁延或隐匿性疾病导致反复低烧。
二、非药物干预优先策略
1.补充水分：每天饮水1500~2000ml（少量多次），避免脱水影响体温调节。
2.物理降温：用温水擦拭额头、颈部、腋窝等大血管处，避免酒精擦浴（可能刺激皮肤或吸收中毒）。
3.环境调节：保持室温24~26℃，穿宽松透气衣物，避免捂汗加重不适。
三、需警惕的危险信号
若出现以下情况，24小时内须就医：持续高烧（＞38.5℃）不退、剧烈头痛呕吐、呼吸困难、皮疹或关节剧痛、精神萎靡（尤其儿童）、体重快速下降。
四、特殊人群护理要点
儿童：避免使用成人退烧药，优先通过减少衣物、降低室温等方式降温，观察精神状态与食欲。
孕妇：体温＞38.5℃时及时就诊，避免自行用药影响胎儿，记录胎动情况。
老年人：重点监测基础疾病（如糖尿病、心脏病），定期测量体温，避免因感染诱发基础病急性发作。
五、就医前的自我监测
记录体温变化（每4小时一次）、伴随症状（如咳嗽、腹泻、尿频）及持续天数，就诊时携带数据供医生参考。
