感冒咳嗽通常由病毒感染引起，多数情况下7~14天可自行缓解。缓解症状需结合病因与个人情况，优先非药物干预，必要时在医生指导下合理用药。
一、普通感冒（病毒性）咳嗽
普通感冒引发的咳嗽多为干咳或少量白痰，持续约1~2周。可通过多喝温水（每日1500~2000ml）、保持室内湿度（50%~60%）缓解咽喉刺激；伴有鼻塞时可用生理盐水洗鼻，稀释痰液。儿童需注意避免接触二手烟，成人可适当补充维生素C（每日100~200mg）增强免疫力。
二、过敏性咳嗽
接触过敏原（如花粉、尘螨）后出现的持续性干咳，需避免接触过敏原。外出佩戴口罩，定期清洁家居减少尘螨；症状明显时可在医生指导下使用抗组胺药（如氯雷他定）。孕妇及哺乳期女性需提前咨询医生，儿童应优先采用非药物脱敏（如避免毛绒玩具直接接触面部）。
三、细菌感染性咳嗽
若咳嗽伴脓痰、高热（持续超过3天），可能为细菌感染，需就医检查血常规及胸片。确诊后遵医嘱使用抗生素（如阿莫西林），但需注意儿童避免使用喹诺酮类药物（如左氧氟沙星），老年人需警惕药物相互作用。用药期间监测体温变化，避免自行停药导致耐药性。
四、特殊人群护理
婴幼儿（＜2岁）禁用成人止咳药，可通过拍背排痰（空心掌由下向上轻拍背部）缓解；孕妇需避免使用含伪麻黄碱的药物，优先选择蜂蜜（1岁以上）缓解夜间咳嗽；糖尿病患者慎用含蔗糖的止咳糖浆，可选用无糖剂型。慢性病患者（如哮喘）需随身携带急救药，避免剧烈咳嗽诱发病情加重。
