鼻塞、咳嗽通常由普通感冒或上呼吸道感染引起，多数情况下症状会在7~10天内自行缓解。缓解症状可优先选择非药物干预，必要时使用对症药物，如含伪麻黄碱的鼻用减充血剂缓解鼻塞，含右美沙芬的镇咳药缓解干咳。
一、普通感冒引起的鼻塞、咳嗽
普通感冒多由病毒感染导致，鼻塞可使用生理盐水洗鼻剂清洁鼻腔，缓解黏膜充血；咳嗽若为干咳且影响休息，可在医生指导下使用右美沙芬等镇咳药。注意多补充水分，保持室内湿度在40%~60%，避免辛辣刺激饮食。
二、过敏性鼻炎引发的鼻塞、咳嗽
过敏性鼻炎患者接触过敏原（如花粉、尘螨）后，易出现鼻塞、流涕，夜间咳嗽可能因鼻后滴漏刺激咽喉所致。需避免接触过敏原，可使用抗组胺药（如氯雷他定）缓解鼻痒、打喷嚏等症状，鼻塞严重时可短期使用鼻用糖皮质激素喷剂。
三、急性支气管炎导致的咳嗽
急性支气管炎常伴随咳嗽、咳痰，若痰液黏稠不易咳出，可使用祛痰药（如氨溴索）。此类患者需注意休息，避免烟雾、冷空气刺激，若咳嗽持续超过2周或伴有发热、胸痛，应及时就医排查其他病因。
四、特殊人群用药提示
婴幼儿（2岁以下）禁用复方感冒药，鼻塞可通过抬高上半身、使用生理盐水滴鼻剂缓解；孕妇需在医生指导下用药，避免自行服用镇咳或减充血药物；老年人或慢性病患者（如高血压、哮喘）应慎用含伪麻黄碱的药物，优先选择对基础疾病影响较小的药物。
五、非药物干预建议
无论何种原因，多休息、保证充足睡眠有助于恢复；鼻塞时可采用温毛巾敷鼻根处促进血液循环；咳嗽时可饮用蜂蜜水（1岁以上儿童及成人适用）缓解咽喉不适。若症状持续加重或出现呼吸困难、高热不退，应及时前往医疗机构就诊。
