中暑的发生受环境、个体、生活方式因素影响，环境因素有高温高湿和长时间日光照射；个体因素包括儿童和老年人因体温调节功能问题易中暑，患基础疾病、缺乏运动及用药会影响中暑风险；生活方式因素有饮水不足和过度劳累易引发中暑。
长时间日光照射：如果在烈日下长时间活动或工作，人体会持续受到太阳辐射热的影响。比如建筑工人在没有任何防护措施的情况下，长时间在户外作业，头部和身体直接暴露在阳光下，会使体温迅速升高，增加中暑的发生几率。研究表明，在阳光直射下，人体皮肤温度可在短时间内升高到很高的水平，进而影响体温调节中枢的正常功能。
个体因素
年龄
儿童：儿童的体温调节功能尚未发育完善。他们的体表面积相对较大，单位体重的产热较多，而散热能力较差。例如婴幼儿在高温环境下，活动时产热增加，但由于体温调节机制不够成熟，不能有效地通过出汗等方式散热，所以更容易发生中暑。比如在炎热的夏天，家长带幼儿长时间在户外活动，若没有及时采取降温措施，幼儿中暑的可能性就很大。
老年人：老年人的体温调节功能也会出现衰退情况。他们的汗腺萎缩，出汗功能下降，同时身体的代谢率降低，对热的耐受能力减弱。而且很多老年人可能患有一些基础疾病，如心血管疾病等，这会进一步影响身体的血液循环和体温调节。例如一位患有高血压的老年患者，在高温环境下，身体的血液循环调节能力变差，散热受阻，就比年轻人更易中暑。
身体状况
患有基础疾病：一些患有心血管疾病的人，其心血管功能受损，影响了身体的血液循环和热量的运输与散发。比如冠心病患者，心脏的泵血功能可能受到影响，导致身体各部位的血液供应和散热功能受到干扰。患有糖尿病的人，由于代谢紊乱等原因，也可能影响体温调节机制。另外，肥胖人群由于体内脂肪较多，会起到隔热作用，影响热量散发，从而增加中暑风险。比如一个肥胖的糖尿病患者，在高温环境中，散热困难，中暑的可能性比正常体重的人要高很多。
缺乏运动：长期缺乏运动的人，身体的适应能力和耐热能力较差。当突然处于高温环境中时，身体不能很快适应，容易出现体温调节失衡。例如长期久坐的办公室人员，突然到户外进行高强度活动，身体无法及时应对环境的变化，就容易发生中暑。
用药情况：某些药物会影响人体的体温调节功能。比如一些抗组胺药、抗精神病药等，可能会抑制出汗反射，使人体难以通过出汗来散热。例如正在服用抗组胺药治疗过敏的患者，在高温环境下，因为出汗减少，体温就更容易升高，增加中暑的发生概率。
生活方式因素
饮水不足：在高温环境下，如果没有及时补充水分，人体会因为失水过多而影响体温调节。例如在炎热的天气里，长时间不喝水，血液浓缩，血液循环不畅，散热功能受到影响，就容易引发中暑。一些从事户外工作的人，如果没有养成随时补水的习惯，就很容易出现这种情况。
过度劳累：长时间的体力劳动或剧烈运动，会使人体产热增加。当产热超过了散热能力时，就会导致体温升高，引发中暑。比如在夏季进行高强度的体育比赛，运动员长时间剧烈运动，身体产热过多，若不能及时散热，就可能发生中暑。
