什么是抑郁症

来源:民福康

抑郁症是常见心境障碍性疾病,涉及神经生物学、心理学、社会因素多方面因素。神经生物学因素有神经递质失衡、神经内分泌失调、脑结构和功能改变;心理学因素包括人格特质和认知模式;社会因素涉及生活事件和社会支持;不同人群中表现有差异,儿童青少年易激惹、行为学习异常等,女性因生理和社会文化因素患病概率高,老年人与健康问题、生活事件等相关。

1.神经生物学因素

神经递质失衡:5-羟色胺、去甲肾上腺素、多巴胺等神经递质与抑郁症的发生密切相关。例如,5-羟色胺被认为在调节情绪、睡眠、食欲等方面起重要作用,当大脑中5-羟色胺水平降低时,可能增加抑郁症的发病风险。有研究表明,抑郁症患者脑脊液中5-羟色胺的代谢产物5-羟吲哚乙酸水平降低。

神经内分泌失调:下丘脑-垂体-肾上腺轴(HPA轴)功能异常是抑郁症的重要神经内分泌改变。抑郁症患者常出现皮质醇分泌紊乱,表现为基础皮质醇水平升高,且对促肾上腺皮质激素释放激素(CRH)的反应过度。这种HPA轴的失调可能影响情绪、认知等多种功能。

脑结构和功能改变:影像学研究发现,抑郁症患者存在大脑结构和功能的改变。例如,海马体体积缩小较为常见,海马体在记忆、情绪调节等方面起关键作用,其体积缩小可能导致患者出现记忆障碍、情绪调节功能受损等问题;前额叶皮质等脑区的功能也可能出现异常,前额叶皮质与情绪控制、认知等功能相关,其功能异常会影响患者的情绪表达和认知过程。

2.心理学因素

人格特质:某些人格特质与抑郁症的发生相关。例如,神经质人格特质的人往往情绪不稳定,更容易体验到负面情绪,如焦虑、抑郁等。具有神经质人格的人对生活中的压力事件更敏感,应对方式相对消极,从而增加了患抑郁症的风险。

认知模式:消极的认知模式也是抑郁症的重要诱因。抑郁症患者常常存在负性的自我认知,如过度贬低自己,认为自己无能、无用;对未来持悲观态度,觉得事情只会越来越糟;对周围事件也倾向于做出消极的解释。例如,当遇到工作挫折时,抑郁症患者可能会认为是自己能力不足,并且觉得这种失败会一直持续下去,影响到生活的各个方面。

3.社会因素

生活事件:重大的负性生活事件是抑郁症的常见诱因。例如,亲人离世、失恋、失业、严重的自然灾害等。这些生活事件会给个体带来巨大的心理压力,如果个体不能很好地应对这些压力,就容易引发抑郁症。研究表明,经历重大负性生活事件的人群,抑郁症的发病率明显高于没有经历此类事件的人群。

社会支持:社会支持系统的缺乏也是抑郁症的危险因素。良好的社会支持可以帮助个体应对生活中的压力事件,当个体面临困境时,来自家人、朋友、社会的支持能够提供情感上的慰藉、实际的帮助等。而缺乏社会支持的个体,在面对生活压力时更容易出现情绪问题,增加患抑郁症的可能性。例如,独居且社交圈子狭窄的老年人,由于缺乏足够的社会支持,患抑郁症的风险相对较高。

4.不同人群中的表现差异

儿童青少年:儿童青少年抑郁症的表现可能与成人有所不同。除了情绪低落外,可能更常表现为易激惹,如脾气暴躁、与他人频繁发生冲突等;在行为方面可能出现学习成绩下降、逃学、拒绝上学等情况;躯体症状也较为常见,如头痛、腹痛等不明原因的躯体不适,但检查却无明显器质性病变。例如,一些原本成绩优秀的青少年,在患抑郁症后可能突然对学习失去兴趣,成绩大幅下滑,并且不愿意参与以前喜欢的活动。

女性:女性患抑郁症的概率相对高于男性。这可能与女性的生理特点有关,如月经周期、怀孕、分娩、更年期等生理阶段的激素变化。例如,产后抑郁症是女性在分娩后常见的一种抑郁症类型,与产后体内激素水平的急剧变化以及角色转变等因素有关。同时,社会文化因素也可能对女性抑郁症的发生有影响,女性在社会和家庭中可能面临多重角色压力,如工作与家庭的平衡等,这些压力可能增加女性患抑郁症的风险。

老年人:老年人抑郁症的发生与多种因素相关。一方面,老年人可能面临身体机能下降、慢性疾病增多等健康问题,这些健康问题会影响他们的生活质量,从而增加抑郁情绪的发生;另一方面,老年人可能经历退休、亲友离世等生活事件,社会角色的转变和人际关系的变化也容易导致他们出现抑郁症状。此外,老年人的认知功能下降等因素也可能与抑郁症相互影响,例如,认知功能障碍的老年人可能更难应对生活中的困难,进而加重抑郁情绪。

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产后抑郁症
产后抑郁症是女性分娩后出现的一种以闷闷不乐、兴趣减退、精力不足等为主要表现的心理疾病。
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抑郁症能喝酒吗?
杨乐金 副主任医师
山东大学齐鲁医院 三甲
抑郁症的病人最好防止喝酒,因为在酒精的作用下,有可能会造成抑郁症加重,因此造成自残、自伤或者自杀等一些严重的后果。尤其在抑郁症用药期间更是要禁止喝酒,在抑郁症的用药期间一定要防止酒精以及咖啡、浓茶等一些刺激,吃一些温热的易消化的一些食物,这样能够有益于病人的健康。此外要定期的到医院进行随诊复查,这样
中医针灸治疗抑郁症
张萌萌 副主任医师
山东省立医院 三甲
在临床上中医针灸可以对抑郁症有一定的治疗作用,特别是经过针灸相应的穴位起到有效的缓解作用,那么在临床上针灸的穴位包括神庭、百会、安眠、神门、三阴交。如果病人的情绪不稳或者是情绪比较差,可以针刺合谷和太冲穴,如果说病人感觉到腹中有气体在窜动可以将气海、内关等进行针灸。
怎么治疗烦躁抑郁症
杨乐金 副主任医师
山东大学齐鲁医院 三甲
临床上治疗烦躁抑郁症主要通过的是药物治疗,特别是烦躁抑郁症属于两种情绪的极端状态,在临床治疗上往往选择情感稳定剂或抗精神病性药物治疗。在情感稳定剂的选择上可以以丙戊酸盐,碳酸锂,拉莫三嗪为主,对于躁狂冲动为主的首选碳酸锂,对于情绪低落为主的抑郁症状,以拉莫三嗪为主,而当两种症状混合出现时,首选丙戊酸
抑郁症治疗的四大误区?
杨乐金 副主任医师
山东大学齐鲁医院 三甲
一,医生误诊、漏诊,有些医生通过开抑制神经的药物来达到镇静的效果,却不曾考虑这样会使患者情绪更加抑郁,不但治不了病,反而让病情进一步加重,对以后治疗产生不利影响。二,滥用药,私自用药,西医治疗抑郁症,仅限于控制症状,不能停服,一旦停服或减量,就会造成复发,长期服用西药,会对患者身体造成较大伤害。三,
抑郁症脾气暴躁吗?
杨乐金 副主任医师
山东大学齐鲁医院 三甲
抑郁症的患者可以出现脾气暴躁的情况,特别是抑郁症患者在临床上往往是以情绪低落为主,但是患者出现脾气暴躁时往往伴有绝望感,无助感为主的内容。所以说患者可能会出现冲动、伤人、毁物或者是出现自我评价低,而且觉得度日如年,容易激动发脾气,这种情况是比较常见,往往伴有一些焦虑及抑郁的症状。在临床上往往激越,感
抑郁症与脑供血不足有关系吗?
杨乐金 副主任医师
山东大学齐鲁医院 三甲
两者是没有关系的。脑供血不足属于神经系统疾病,而抑郁症属于精神系统疾病。并且病因也不同,脑供血不足多由于脑血管痉挛、狭窄或堵塞造成的,而抑郁症和遗传、性格、生活中应激事件、长时间遭受病痛折磨等有关。两者的表现也不一样,患有脑供血不足多可表现出头晕、头痛、恶心、眼花、一过性黑矇、耳鸣等表现,而抑郁症的
抑郁症可以生孩子吗?
杨乐金 副主任医师
山东大学齐鲁医院 三甲
抑郁症是比较多见的精神心理疾病,具有一定的遗传易感性。女性抑郁症病人是否可以生育或者生孩子,需要综合考虑。单相抑郁症或者是存在明显精神诱发因素的抑郁症,经过系统的治疗,完全可以达到痊愈,病人在病情稳定后可以考虑生育或者生孩子。但是对于具有阳性家族史的病人,尤其是高发家族的病人,需要慎重考虑是否生育,
抑郁症会导致精神病吗?
杨乐金 副主任医师
山东大学齐鲁医院 三甲
抑郁症可能会造成精神病,抑郁症正常是由于情绪压力过大的原因造成的,如果不及时治疗,心理受到刺激就会造成精神病的情况,严重还可能会造成自杀。正常可按照医生所开的剂量口服抗抑郁的药物治疗,也可经过心理疏导的方法改善。产妇在生完宝宝以后,由于情绪比较低落,因此家人应当及时的进行关怀以及关爱。平时还应密切观
抑郁症物理治疗有用吗?
杨乐金 副主任医师
山东大学齐鲁医院 三甲
抑郁症的物理治疗,包括目前有经颅磁刺激,对于抑郁症会有很好的缓解。还有电击的非休克的电击疗法,也对抑郁症有一定的帮助。除此之外,可以通过一些形体的活动,比如进行瑜伽、慢跑,还有爬山等这些物理的方式,对于抑郁症状的改善,防止抑郁症的复发,都是非常有帮助的。所以患抑郁症的患者,在服药的同时,也要自己进行
更年期和抑郁症一样吗?
杨乐金 副主任医师
山东大学齐鲁医院 三甲
更年期和抑郁症是不一样的,更年期和抑郁症不是同一个疾病,这两个疾病不仅病因不同,临床症状上有很大的区别。更年期患者由于体内激素水平的波动和变化,情绪会变得非常敏感,如果不及时进行调节,长时间后可能会形成抑郁症的状态。更年期的治疗可以使用像坤泰胶囊、延更丹等中成药物治疗;抑郁症患者可以在精神科医生指导
抑郁症会暴躁易怒吗?
蒋少艾 主任医师
中南大学湘雅二医院 三甲
抑郁症患者会出现暴躁易怒情况,特别是激惹型抑郁症患者,当情绪低落、伤心、悲痛欲绝时,可能会出现一些情绪容易激惹情况,患者表现为容易激惹、暴躁、易怒,一发不可收拾,冲动等情况。抑郁症严重患者会觉得自己活着没有意思,采用自杀自伤行为,这往往会导致患者更加激动,往往会伴有焦虑症状,例如坐立不安、搓手动足、来回走动、心烦意乱等症状。
如何诊断抑郁症
郭田生 主任医师
湖南省脑科医院 三甲
抑郁症的诊断说起来比较复杂,要诊断抑郁症首先应当排除躯体各方面的原因,情绪上的原因。抑郁症其实有躯体方面的疾病可以优化,但是见到抑郁症这些人都要排除,比如说脑部、头部有没有什么其他疾病,身体上有没有什么疾病,还有药物有没有对抑郁有影响。诊断真正的抑郁症,主要从四个方面来诊断,第一个症状,抑郁症有情绪低落、睡眠障碍、食欲减退、体力下降,很多
重度抑郁症能治愈吗
赵久波 副主任医师
南方医科大学珠江医院 三甲
在临床上重度抑郁的治疗目标是希望达到临床痊愈。在治疗的过程当中,情绪低落、无趣感、思维迟缓、意志活动减退等症状经过药物治疗之后,很大程度上都可以缓解。也有部分患者尽管进行治疗,仍然存在残留症状,这时需要调整治疗方案,用更适合药物治疗、心理治疗、自我调节、社会支持,多种手段综合下来看看能不能对症状进行控制。在重度抑郁症的治疗过程当中,可以观
抑郁症会复发么
范雅坤 副主任医师
大同煤矿集团有限责任公司总医院 三甲
抑郁症经过治疗之后达到临床治愈之后很容易复发,比如生活当中出现过大的压力或者突然出现重大事件,导致当事人受到创伤,会容易引起抑郁症的复发,所以在抑郁症治愈之后也需要密切的关注自己的情绪变化。同时,要避免让自己长期沉浸在紧张压力比较大的环境当中,尽量有个宽松的环境,还要做到劳逸结合,适度的放松,都能够有效缓解。
得了抑郁症怎么控制
范雅坤 副主任医师
大同煤矿集团有限责任公司总医院 三甲
被诊断为抑郁症,首先要经过精神科医生的评估以及制定治疗方案,通常会包括药物治疗以及配合心理咨询的方式进行治疗,这样效果比较好。在治疗的过程当中,一定要注意要对医生有很好的依从性,按时服药,尤其避免症状好转一些擅自停药,这时会影响治疗的效果,延长治疗的疗程,同时在日常生活当中也要规律饮食、规律睡眠,才能够有效得到控制。
抑郁症晚上睡不着咋办
范雅坤 副主任医师
大同煤矿集团有限责任公司总医院 三甲
大部分抑郁症的患者会伴有晚上失眠,首先这种情况可以针对于抑郁症这个疾病进行治疗,通过药物治疗配合心理咨询的治疗方式,抑郁症的改善会同时间接改善睡眠。其次,也可以在治疗的期间配合镇静安神类的药物,能够快速有效的改善睡眠,也可以做心理咨询的睡眠治疗、认知行为治疗以及经颅磁治疗,都能够有效的改善睡眠。
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