软肋骨炎主要表现为胸壁局部疼痛，疼痛多在活动、深呼吸或按压时加重，部分患者疼痛可向肩部或背部放射，疼痛持续数天至数周不等，部分患者会反复发作。
1.非特异性软肋骨炎：最常见类型，病因不明，可能与病毒感染、胸壁劳损或免疫力下降有关，疼痛部位多在单侧或双侧前胸壁，疼痛性质多为刺痛或隐痛，局部按压时疼痛明显。
2.感染性软肋骨炎：由细菌感染引起，多继发于胸部手术、创伤或邻近组织感染，疼痛剧烈且持续，局部皮肤可能出现红肿、发热，全身症状如发热、寒战也可能出现。
3.肿瘤性软肋骨炎：较为少见，由肋骨或胸壁肿瘤侵犯软肋骨引起，疼痛逐渐加重，夜间疼痛明显，局部可触及肿块，可能伴有体重下降等全身症状。
对于疼痛明显的患者，可适当休息，避免剧烈活动或加重疼痛的动作。局部热敷或冷敷可能有助于缓解疼痛，具体方法可根据个人情况选择。
特殊人群如孕妇、老年人、儿童或有基础疾病者，若出现胸壁疼痛，应及时就医，明确诊断，避免延误病情。药物治疗方面，可在医生指导下使用非甾体抗炎药缓解疼痛，不建议自行用药，尤其是儿童、孕妇及哺乳期妇女。
