孕妇贫血常见症状包括头晕、乏力、面色苍白、心悸、注意力不集中，严重时可能出现呼吸困难、水肿及食欲减退。危害涉及母婴健康：对孕妇，可能增加妊娠期高血压、产后出血风险；对胎儿，易导致早产、低出生体重及宫内缺氧。
缺铁性贫血（最常见类型）：因孕期铁需求增加（胎儿生长及血容量扩充），若铁摄入不足（如偏食、孕吐严重）或吸收不良（如慢性腹泻），易引发缺铁性贫血。血常规显示血红蛋白<110g/L，血清铁蛋白降低。
巨幼细胞性贫血：叶酸或维生素B12缺乏所致，叶酸参与红细胞成熟，维生素B12保障神经功能。长期素食、胃肠吸收障碍（如胃切除术后）或慢性腹泻者风险较高，表现为舌炎、手足麻木，血常规可见大细胞性贫血。
失血性贫血：妊娠期若发生胎盘早剥、前置胎盘等出血，或分娩时失血过多，可能引发急性失血性贫血，需紧急输血纠正血容量。
地中海贫血：有家族遗传史者需警惕，重型可能导致胎儿水肿、死胎。建议孕前筛查血红蛋白电泳，阳性者需孕期密切监测。
预防措施：均衡饮食，增加红肉、动物肝脏、绿叶蔬菜摄入；遵医嘱补充铁剂（如硫酸亚铁）或叶酸制剂；定期产检监测血常规，早发现早干预。
