血压100/150mmHg属于高血压2级（中重度），需立即启动药物治疗，同时结合生活方式干预。
1.明确诊断与分级
血压100/150mmHg已达到高血压2级标准（收缩压≥160mmHg或舒张压≥100mmHg），需排除继发性高血压（如肾脏疾病、内分泌疾病），建议2周内复查确认，避免单次测量误差。
2.药物治疗必要性
确诊后需优先药物干预，常用药物包括钙通道阻滞剂（如氨氯地平）、血管紧张素转换酶抑制剂（如依那普利）等，具体方案由医生根据年龄、合并症（糖尿病、冠心病等）制定。
3.生活方式干预
低盐饮食（＜5g/日），减少腌制食品摄入；
规律运动（每周≥150分钟中等强度有氧运动）；
控制体重（BMI＜24kg/m2），戒烟限酒，避免熬夜。
4.特殊人群注意事项
老年人：收缩压控制目标140-150mmHg，避免血压骤降；
糖尿病患者：优先选择ACEI/ARB类药物，定期监测肾功能；
妊娠期女性：禁用ACEI/ARB，以甲基多巴、拉贝洛尔等安全药物为主，需在产科医生指导下调整。
5.监测与随访
居家每日早晚测量血压并记录，目标控制在140/90mmHg以下；每3个月复诊，调整治疗方案，避免自行停药或减药。
