血压120/160 mmHg（收缩压120 mmHg，舒张压160 mmHg）属于高血压急症（收缩压≥180 mmHg或舒张压≥120 mmHg为高血压急症标准，此处舒张压已显著超标），需立即干预，避免心脑血管意外。
一、立即就医评估
需在2小时内前往医院急诊，通过动态血压监测、心电图、肾功能等检查明确病因，排除急性肾炎、内分泌疾病等继发性因素。
二、药物干预原则
医生可能开具钙通道阻滞剂（如硝苯地平）、血管紧张素转换酶抑制剂（如卡托普利）等降压药物，需遵医嘱舌下含服或静脉给药，禁止自行调整剂量。
三、特殊人群注意事项
老年患者：避免快速降压，以防脑供血不足，需逐步调整血压至140/90 mmHg以下。
孕妇：禁用血管紧张素受体拮抗剂，优先选择甲基多巴等安全性较高的药物。
糖尿病患者：需将血压控制在130/80 mmHg以下，预防糖尿病肾病恶化。
四、家庭紧急处理
1.立即卧床休息，避免情绪激动；
2.监测血压变化，记录数据供医生参考；
3.若伴随头痛、胸痛、呼吸困难，立即拨打急救电话。
五、长期管理建议
1.低盐饮食（每日＜5g盐），控制体重，规律运动；
2.戒烟限酒，避免熬夜，保持情绪稳定；
3.定期复查血压，调整药物方案，避免自行停药。
高血压急症可能引发脑出血、心梗等严重并发症，务必重视并尽快就医。
