咳嗽漏尿（压力性尿失禁）的治疗需结合病因与生活方式调整，核心是通过盆底肌训练、行为干预及必要药物改善控尿能力，产后女性、中老年女性及肥胖人群需重点关注。
盆底肌训练：产后女性可在医生指导下进行凯格尔运动，收缩肛门及盆底肌肉，每次持续3-5秒，重复10-15次，每日3组，坚持8周以上可改善控尿能力；中老年女性可借助盆底康复仪器辅助训练，增强肌肉力量。
行为干预：肥胖人群需减重5%-10%，减少腹部压力；避免长期便秘、慢性咳嗽等增加腹压的行为，控制咖啡因摄入，定时排尿训练膀胱容量。
药物治疗：症状严重时可短期使用选择性β3受体激动剂，需在医生指导下使用，不建议自行用药；绝经后女性可在妇科医生评估后考虑局部雌激素替代治疗，改善尿道黏膜血供。
特殊人群注意事项：孕妇产后6周内应避免过早剧烈运动，优先选择凯格尔运动基础训练；糖尿病患者需严格控糖，避免高血糖损伤神经导致尿失禁；脊髓损伤患者需结合神经康复训练，预防并发症。
手术治疗：经保守治疗无效的中重度患者，可考虑尿道中段悬吊术，术后需注意排尿功能恢复情况，定期复查。
