请问吃什么中药？需根据具体病症、体质及证型选择，如感冒用金银花、板蓝根；脾胃虚弱用黄芪、白术；失眠用酸枣仁，但需专业医师辨证。以下是不同情况中药选择：
一、感冒发热
风寒感冒可用生姜、葱白、麻黄；风热感冒用金银花、连翘、薄荷。这类药能缓解症状，但需注意风寒与风热用药不同，避免误用。脾胃虚寒者慎用寒凉药。
二、脾胃虚弱
适用于黄芪、党参、白术、山药等补气健脾药，可改善食欲不振、乏力。体质湿热者需加茯苓、薏苡仁利水渗湿，孕妇慎用活血类药。
三、失眠多梦
酸枣仁养血安神，合欢皮解郁安神，夜交藤镇静助眠。此类药适合肝郁血虚型失眠，阴虚火旺者可配知母、柏子仁，儿童需在医师指导下使用。
四、慢性疲劳
黄芪、人参、五味子等药能补气提神，但长期使用可能燥热，建议搭配麦冬滋阴。高血压、糖尿病患者需咨询医师调整剂量，避免加重基础病。
五、妇科调理
月经不调用当归、益母草，痛经用艾叶、肉桂。孕妇禁用桃仁、红花，经期出血量多者慎用活血药。建议在中医师指导下规范用药，避免自行服用。
注：中药使用需辨证施治，建议在专业医师指导下服用，避免盲目用药。
