用B族维生素可能会使尿液变黄。这是因为B族维生素中的核黄素（维生素B?）进入人体后，多余的部分会通过肾脏代谢排出，使尿液呈现亮黄色或橙黄色，这属于正常生理现象。
补充剂量导致尿液变黄：当补充的B族维生素剂量超过人体需求时，肾脏无法完全吸收，未被利用的核黄素会随尿液排出，引发尿液颜色改变。通常在常规剂量范围内（成人每日1.2-1.7毫克），尿液颜色变化较轻微，过量补充时颜色会更明显。
个体代谢差异影响：不同人群对B族维生素的代谢能力存在差异，部分人因肾脏排泄功能较强，即使正常剂量补充，也可能出现尿液变黄。而肝脏代谢功能不佳者，核黄素排泄可能延迟，进一步加重尿液颜色变化。
特殊人群注意事项：孕妇、哺乳期女性、老年人及肝肾功能不全者，需在医生指导下补充B族维生素，避免因代谢异常导致尿液颜色异常。儿童应选择适合年龄段的补充剂，且避免过量使用。
尿液变黄的鉴别与处理：若尿液变黄伴随尿频、尿急、尿痛或其他不适症状，可能提示肝胆疾病或脱水，需及时就医。单纯因B族维生素引起的尿液变黄，无需特殊处理，减少补充剂量或暂停服用后，尿液颜色会逐渐恢复正常。
