良性阵发性姿势性眩晕症是一种因头部位置变化诱发短暂眩晕的内耳疾病，通常持续数秒至数十秒，与耳石脱落至半规管相关，好发于40~60岁人群，女性略多于男性，常无明确诱因。
耳石脱落（后半规管型为主）
约80%病例由耳石脱落至后半规管引发，体位变化（如躺下、翻身、抬头）时出现眩晕，伴眼球震颤，无耳鸣或听力下降。
特发性与继发性分类
特发性：原因不明，多见于中年人群，无其他疾病史。
继发性：由头部外伤、内耳疾病（如梅尼埃病）、手术或衰老导致耳石代谢异常引发。
诊断与治疗
通过Dix-Hallpike试验确诊，治疗以耳石复位术为首选，成功率达70%~90%。复位后可辅助前庭康复训练，药物治疗（如倍他司汀）仅用于症状持续者。
特殊人群注意事项
老年人：因耳石脱落风险高，复位后需避免快速体位变动，减少跌倒风险。
孕妇：症状常与激素变化相关，优先非药物复位，需在医生指导下进行。
儿童：罕见，若出现需排查外伤或感染因素，复位操作需轻柔。
预防措施
日常避免长时间低头，睡眠时用高枕减少头部压力，适度运动增强前庭稳定性，症状频繁者建议定期复查。
