舒张功能减退是指心脏舒张期（血液从心房流入心室的阶段）心肌松弛能力下降，导致心室充盈不足，常见于中老年人、高血压患者及有心肌病变人群。
一、生理性与病理性分类
1.生理性减退：随年龄增长心肌弹性自然下降，通常无明显症状，无需特殊治疗。
2.病理性减退：由高血压、冠心病、糖尿病等疾病引发，需针对原发病干预。
二、高危人群与风险提示
高血压患者：长期血压升高导致心肌肥厚，增加舒张功能减退风险，需严格控制血压。
糖尿病患者：高血糖损伤心肌微血管，建议定期监测心功能指标。
中老年人群：尤其女性绝经后雌激素水平下降，需关注心脏健康。
三、诊断与干预原则
诊断依赖超声心动图（E/A比值<1提示异常）及心电图检查。
优先非药物干预：低盐饮食、规律运动（如快走、游泳）、控制体重。
药物治疗需个体化：如高血压患者可使用β受体阻滞剂，糖尿病患者控制血糖达标。
四、特殊人群注意事项
孕妇：若合并高血压或子痫前期，需密切监测心功能，避免过度劳累。
儿童：先天性心脏病或心肌病患儿需早期筛查，避免剧烈运动。
五、生活方式建议
每日盐摄入<5g，避免腌制食品；控制总热量，维持BMI在18.5~24.9。
每周运动≥150分钟中等强度有氧运动，如骑自行车、太极拳。
戒烟限酒，保持情绪稳定，避免熬夜。
核心提示：舒张功能减退早期干预效果更佳，定期体检（如40岁以上人群每年一次心脏超声）可早期发现异常，及时调整生活方式或治疗原发病，延缓疾病进展。
