风湿性肩周炎典型症状为肩关节疼痛（活动时加重）、僵硬（夜间或天气变化时明显）、活动受限（如抬臂困难），病程常持续数周至数月，部分患者伴关节周围肌肉萎缩。
1.疼痛特点
疼痛多为慢性持续性，可因天气变化或劳累加重，休息后部分缓解。肩关节前外侧、三角肌区域为常见疼痛部位，严重时疼痛可放射至颈部或肘部。
2.活动受限
肩关节主动活动范围明显缩小，表现为抬臂、外展、后伸等动作困难，梳头、穿衣等日常活动受影响。被动活动时疼痛加剧，常伴随关节周围肌肉痉挛。
3.僵硬表现
早晨起床或久坐后症状明显加重，活动数分钟后僵硬感可暂时缓解，但随活动增多再次加重。病程较长者可出现三角肌、冈上肌等部位肌肉萎缩，影响肢体功能。
4.特殊人群注意事项
中老年人因肌肉力量减弱，症状更易持续；女性更年期激素变化可能加重炎症反应；长期伏案工作者需加强肩部拉伸与肌肉锻炼。儿童及青少年罕见，若发病需排查免疫相关疾病。
5.治疗原则
优先采用非药物干预，如热敷、理疗、康复锻炼（如钟摆运动、爬墙训练）。疼痛明显时可短期使用非甾体抗炎药（如布洛芬），但需在医生指导下用药。避免自行长期服用激素类药物，以防副作用。
