膝盖内侧副韧带扭伤症状主要表现为膝关节内侧疼痛、肿胀，活动时疼痛加剧，可能伴随关节不稳感，症状通常在受伤后立即出现，24~48小时内肿胀明显，严重时可能无法正常行走。
一、轻度扭伤
疼痛局限于内侧关节间隙，按压时有轻微压痛，膝关节屈伸活动基本正常，无明显肿胀或仅有轻度肿胀，X线及超声检查无明显异常。
二、中度扭伤
内侧疼痛剧烈，按压时疼痛明显加重，膝关节屈伸时疼痛加剧，可能出现轻度肿胀，行走时需扶拐，MRI检查可见韧带部分纤维损伤。
三、重度扭伤
内侧剧痛，膝关节活动严重受限，明显肿胀甚至出现皮下淤血，膝关节稳定性下降，无法站立或行走，MRI显示韧带完全撕裂，可能合并关节积液或半月板损伤。
四、特殊人群注意事项
儿童骨骼未发育完全，扭伤后可能出现生长痛，需及时就医排除骨骺损伤；老年人因骨质疏松，即使轻度扭伤也可能导致骨折或韧带撕裂，恢复时间较长；运动员及长期体力劳动者需在康复后进行专项功能训练，避免再次损伤。
五、治疗建议
轻度扭伤可采用RICE原则（休息、冰敷、加压包扎、抬高患肢），中度至重度扭伤需及时就医，必要时进行手术修复，药物治疗以非甾体抗炎药缓解疼痛和炎症为主，不建议自行使用活血化瘀类药物。
