止咳嗽需根据病因和症状特点选择方法，病毒感染引起的干咳可通过补水、蜂蜜（1岁以上）缓解；痰液黏稠者优先祛痰，如乙酰半胱氨酸等药物辅助；过敏性咳嗽需规避过敏原并使用抗组胺药；持续超2周的咳嗽应就医排查。
病毒感染性干咳：多伴随咽喉不适，可通过饮用温水（每日1500~2000ml）保持呼吸道湿润，1岁以上儿童可在睡前服用1~2勺蜂蜜（不超过5ml）缓解刺激，避免使用成人止咳药。
痰液黏稠型咳嗽：需优先稀释痰液，如氨溴索等祛痰药可促进排痰，同时保持室内湿度50%~60%，避免干燥空气加重刺激，痰多者避免镇咳药物掩盖病情。
过敏性咳嗽：明确过敏原（如花粉、尘螨）后需立即规避，症状明显时可在医生指导下使用氯雷他定等抗组胺药，同时避免接触刺激性气味，外出佩戴口罩减少刺激。
慢性咳嗽（超2周）：需及时就医排查哮喘、反流性食管炎等病因，儿童尤其注意避免使用复方感冒药，成人可在呼吸科医生指导下短期使用右美沙芬等镇咳药。
特殊人群提示：孕妇、哺乳期女性及6岁以下儿童需严格遵医嘱，避免自行用药；糖尿病患者慎用蜂蜜，肝肾功能不全者需调整祛痰药剂量。
