过敏性鼻炎的治疗以控制症状、减少发作及预防并发症为目标，需结合非药物干预与药物治疗，优先避免接触过敏原，必要时使用抗组胺药、鼻用糖皮质激素等。
一、避免接触过敏原
明确过敏原（如花粉、尘螨）后应严格规避，例如花粉季减少外出，使用防螨床品；宠物过敏者需限制宠物接触。
二、非药物干预
1.鼻腔冲洗：每日用生理盐水冲洗鼻腔，清除过敏原及分泌物，缓解鼻塞。
2.环境控制：保持室内湿度适宜（40%~60%），定期通风，减少霉菌滋生。
三、药物治疗
1.抗组胺药：缓解鼻痒、打喷嚏、流涕，如氯雷他定等，适用于轻中度症状。
2.鼻用糖皮质激素：减轻鼻黏膜炎症，长期使用需遵医嘱，适用于持续性症状。
3.白三烯调节剂：辅助改善鼻塞，尤其适用于合并哮喘患者。
四、特殊人群注意事项
1.儿童：优先采用生理盐水冲洗，避免使用成人剂型药物，必要时在医生指导下使用低龄适用药物。
2.孕妇/哺乳期：用药前咨询医生，优先选择安全性高的非处方药。
3.老年人：注意药物相互作用，避免自行增加剂量，定期监测鼻黏膜状态。
五、免疫治疗
对尘螨等特定过敏原过敏且常规治疗效果不佳者，可考虑特异性免疫治疗，通过逐渐增加过敏原接触剂量，降低机体敏感性。
过敏性鼻炎需长期管理，建议结合症状监测调整方案，严重发作时及时就医，制定个性化治疗计划。
