缺铁性贫血是因体内铁元素缺乏导致血红蛋白合成减少，引发的小细胞低色素性贫血，常见于需铁量增加或铁摄入不足的人群。
一、按病因分类
1.摄入不足型：婴幼儿、青少年因生长发育快需铁量大，孕妇哺乳期女性铁需求增加，若饮食中红肉、动物肝脏等含铁食物不足易患病。
2.吸收障碍型：慢性胃病、胃切除术后影响铁吸收，长期素食者因非血红素铁吸收率低也易缺铁。
3.丢失过多型：慢性消化道出血（如胃溃疡、痔疮）、女性月经过多、长期鼻出血等慢性失血会导致铁流失。
二、特殊人群特点
1.婴幼儿：辅食添加不及时或不均衡（如未及时引入含铁米粉、蛋黄）易发病，表现为食欲差、精神萎靡。
2.孕妇：孕期铁需求增加2-3倍，若未额外补充铁剂，孕中晚期贫血风险升高，可能影响胎儿发育。
3.老年人群：消化功能减弱导致铁吸收减少，慢性疾病（如肾病、肿瘤）也可能诱发贫血。
三、诊断与治疗
1.诊断指标：血常规显示血红蛋白降低（成年男性<120g/L，女性<110g/L），血清铁蛋白<12μg/L可确诊。
2.治疗原则：优先通过饮食补铁（如瘦肉、动物血、菠菜等），必要时补充铁剂（需遵医嘱），同时治疗原发病（如控制出血）。
四、预防建议
1.饮食调整：每日摄入10-15mg铁，动物性食物（血红素铁）吸收率达15%-35%，植物性食物（非血红素铁）需搭配维生素C促进吸收。
2.高危人群监测：定期（每3-6个月）检测血常规，孕妇、婴幼儿、老年人建议在医生指导下预防性补铁。
