缺铁性贫血是最常见的贫血类型，表现为小细胞低色素性贫血及其他异常，主要由铁摄入不足、吸收障碍、丢失过多引起，可出现乏力、易倦等症状，通过血常规、血清铁蛋白等检查可诊断，治疗方法为根除病因、补充铁剂，预防可通过加强营养、纠正不良饮食习惯、治疗原发病、定期体检等实现。
缺铁性贫血是一种常见的贫血症，指当机体对铁的需求与供给失衡，导致体内贮存铁耗尽（ID），继之红细胞内铁缺乏（IDE），最终引起缺铁性贫血（IDA）。IDA是铁缺乏症的最终阶段，表现为缺铁引起的小细胞低色素性贫血及其他异常。IDA是最常见的贫血类型，其发病率在发展中国家、经济不发达地区及婴幼儿、育龄妇女明显增高。
病因：
需铁量增加而铁摄入不足：多见于婴幼儿、青少年、妊娠和哺乳期妇女。婴幼儿需铁量较加，若不补充蛋类、肉类等含铁量较高的辅食，易造成缺铁。青少年偏食易缺铁。女性月经增多、妊娠或哺乳期，需铁量增加，若不补充高铁食物，易造成IDA。
铁吸收障碍：常见于胃大部切除术后，胃酸分泌不足且食物快速进入空肠，绕过铁的主要吸收部位（十二指肠），使铁吸收减少。此外，多种原因造成的胃肠道功能紊乱，如长期不明原因腹泻、慢性肠炎、克隆氏病等均可因铁吸收障碍而发生IDA。
铁丢失过多：慢性失血是缺铁性贫血的主要病因。
慢性失血：如月经过多、消化道出血、痔出血、钩虫病等。
其他：反复献血、鼻出血、肺泡出血等。
症状：IDA的起病隐匿，症状取决于贫血的程度和进展速度。
一般表现：皮肤黏膜苍白，以唇、口腔黏膜、甲床最为明显。
全身症状：乏力、易倦、头晕、头痛、耳鸣、心悸、气短、纳差等。
组织缺铁表现：儿童可有生长发育迟缓、注意力不集中、学习成绩下降；部分患者有异食癖，如嗜食泥土、冰块等；妇女可有月经不调、闭经等。
检查：
血常规：血红蛋白降低，平均红细胞体积（MCV）小于80fl，平均红细胞血红蛋白量（MCH）小于27pg，平均红细胞血红蛋白浓度（MCHC）小于32%。网织红细胞计数正常或轻度增高。
血清铁蛋白：是反映机体铁储备的指标，其降低对IDA的诊断有意义。
总铁结合力：增高。
转铁蛋白饱和度：降低。
骨髓铁染色：骨髓小粒可染铁消失，铁粒幼红细胞小于15%。
诊断：根据病史、症状、体征及实验室检查，IDA一般不难诊断。但需要注意与其他贫血性疾病鉴别，如地中海贫血、慢性病贫血等。
治疗：IDA的治疗原则是根除病因，补足贮铁。
病因治疗：积极治疗原发病，如月经过多者，应调理月经；消化道出血者，应积极治疗消化道疾病。
补充铁剂：口服铁剂是治疗IDA的首选方法。常用的口服铁剂有硫酸亚铁、琥珀酸亚铁、富马酸亚铁等。铁剂应在饭后服用，以减少胃肠道刺激。同时，可服用维生素C促进铁的吸收。
输血：一般情况下，IDA患者不需要输血。但如果贫血严重，出现严重的心血管疾病或其他严重并发症，可考虑输血治疗。
预防：IDA可防可治，预防重于治疗。
加强营养：合理搭配饮食，多摄入含铁丰富的食物，如动物肝脏、动物血、肉类、蛋类、豆类、绿叶蔬菜等。
纠正不良的饮食习惯：避免挑食、偏食，避免长期饮用浓茶、咖啡等。
治疗原发病：积极治疗月经过多、消化道出血等原发病。
定期体检：高危人群，如婴幼儿、青少年、妊娠和哺乳期妇女等，应定期体检，及时发现和治疗IDA。
总之，IDA是一种常见的贫血症，对人体健康有一定的影响。如果出现上述症状，应及时就医，明确诊断，积极治疗。同时，要注意预防IDA的发生，保持良好的生活习惯和饮食习惯。
