儿童夜惊症表现为睡眠中突然坐起、尖叫、表情惊恐，持续数分钟后恢复平静，次日无记忆。
一、发作特点
多见于4~12岁儿童，男孩略多，夜间入睡后1~2小时高发，每周发作1~3次。发作时意识模糊，对周围安抚无反应，呼吸急促、瞳孔放大。
二、病因分类
1.原发性夜惊：与遗传、发育阶段脑电活动不稳定有关，无器质性病变。
2.继发性夜惊：常伴随睡眠呼吸暂停、癫痫、焦虑障碍或服用某些药物（如抗抑郁药）。
三、鉴别诊断
与噩梦（惊醒后有记忆）、梦游（无意识走动）不同，夜惊时儿童多无动作，仅短暂清醒后继续入睡。
四、处理原则
1.非药物干预：保持规律作息，睡前避免刺激活动，减少咖啡因摄入。
2.安全防护：移除床边危险物品，发作时不要强行唤醒，轻拍安抚即可。
3.就医指征：若发作频繁（每周>3次）、伴随头痛或呼吸异常，需排查睡眠障碍或神经系统问题。
五、特殊人群提示
低龄儿童（<5岁）发作多为良性，但需观察是否影响生长发育；有家族史者需注意心理疏导，避免过度焦虑。
