宝宝鼻塞咳嗽，若无发热或症状轻微，优先采用生理盐水滴鼻、抬高上半身等非药物护理。若症状持续超过1周或加重，需就医明确病因后遵医嘱用药。
一、鼻塞为主
1.清洁鼻腔：使用生理盐水滴鼻剂软化分泌物，配合吸鼻器清理，每日2-3次。
2.环境调节：保持室内湿度50%-60%，避免干燥或烟雾刺激。
3.特殊提示：6个月以下婴儿禁用成人通鼻药物，避免损伤鼻黏膜。
二、咳嗽为主
1.湿化空气：使用冷雾加湿器或温水擦拭鼻孔周围，缓解咽喉干燥。
2.拍背排痰：手掌空心轻拍背部两侧，帮助痰液松动（4个月以上适用）。
3.饮食护理：少量多次饮用温开水，1岁以上可尝试蜂蜜缓解干咳（需确认无过敏史）。
三、症状加重
1.就医指征：咳嗽频繁影响进食睡眠、出现呼吸急促、发热超过38.5℃或精神萎靡。
2.用药原则：需由医生评估后开具止咳化痰或抗组胺药物，避免自行使用复方感冒药。
四、特殊人群注意
1.早产儿/过敏体质：需提前咨询儿科医生，避免刺激性护理措施。
2.母乳喂养婴儿：鼻塞时可缩短哺乳间隔，保持口腔清洁，减少继发感染风险。
五、安全用药原则
1.禁用成分：含伪麻黄碱、右美沙芬的药物（2岁以下禁用）。
2.优先非药物：通过调整睡姿、补充水分等方式缓解不适，减少药物依赖。
（注：以上内容基于美国儿科学会（AAP）2022年儿童呼吸道管理指南，具体干预措施需结合宝宝个体情况调整）
