低密度胆固醇（LDL-C）正常值参考范围因人群风险等级不同而有差异：普通健康人群LDL-C应控制在＜3.4 mmol/L；心血管疾病高危人群（如糖尿病、高血压患者）建议＜2.6 mmol/L；极高危人群（如冠心病、脑梗死病史者）需＜1.8 mmol/L。
不同人群正常值差异：
普通健康人群：LDL-C＜3.4 mmol/L，此范围可降低早期动脉粥样硬化风险。
高危人群：糖尿病、高血压、肥胖合并2项危险因素者，LDL-C需＜2.6 mmol/L，降低心脑血管事件风险。
极高危人群：既往心梗、脑梗、家族性高胆固醇血症患者，LDL-C需＜1.8 mmol/L，强化降脂保护血管。
特殊人群注意事项：
老年人：≥70岁无明确心血管病史者，建议LDL-C＜4.1 mmol/L，优先通过饮食（减少饱和脂肪）和运动控制。
糖尿病患者：无论是否合并心血管疾病，均需将LDL-C控制在＜2.6 mmol/L，避免血糖波动加重血管损伤。
孕妇：无基础疾病者LDL-C参考普通人群，若有高风险因素，需在医生指导下调整饮食结构，避免药物干预。
非药物干预优先：
控制体重（BMI 18.5~23.9）、规律运动（每周≥150分钟中等强度有氧运动）、减少反式脂肪摄入（每日＜2%总热量）。
若生活方式调整后LDL-C仍不达标，需在医生评估后考虑他汀类药物（如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀）治疗。
