激素紊乱是内分泌系统失衡的统称，涉及激素分泌过多、过少或作用异常，常见于内分泌腺病变、代谢异常或慢性疾病，需通过医学检测明确具体类型。
一、激素紊乱的主要类型
1.甲状腺激素紊乱：甲状腺功能亢进（甲亢）或减退（甲减），前者表现为代谢亢进，后者导致代谢减慢，均需通过甲状腺激素（TSH、T3、T4）检测确诊。
2.肾上腺激素紊乱：如皮质醇增多症（库欣综合征）或肾上腺皮质功能减退，前者因糖皮质激素过量引发向心性肥胖、高血压，后者表现为乏力、低血压。
3.性激素紊乱：女性多囊卵巢综合征（PCOS）、男性性腺功能减退，前者影响月经周期与生育，后者伴随性功能下降、肌肉量减少。
4.胰岛素相关紊乱：糖尿病（胰岛素分泌不足或抵抗），需通过空腹血糖、糖化血红蛋白及胰岛素水平评估。
二、特殊人群注意事项
儿童：生长激素缺乏可能导致矮小，需尽早通过骨龄检测与生长激素水平诊断。
孕妇：甲状腺激素异常可能影响胎儿神经发育，建议孕期常规筛查TSH水平。
老年人：肾上腺皮质功能减退易被忽视，表现为不明原因乏力、体重下降，需结合皮质醇节律检测。
三、干预原则
优先非药物干预：调整饮食结构（如低GI饮食）、规律运动（每周150分钟中等强度活动）、控制体重（BMI维持在18.5~23.9）。药物治疗需根据具体激素类型选择，如甲减补充左甲状腺素，甲亢使用抗甲状腺药物，均需在医生指导下进行。
