骨关节炎主要由关节软骨退变、关节结构损伤及慢性炎症引发，与年龄增长、肥胖、关节损伤史、遗传因素及长期不良生活方式相关。
年龄因素：随着年龄增长，关节软骨逐渐退化，修复能力下降，尤其50岁以上人群风险显著增加，女性绝经后因雌激素变化风险更高。
肥胖因素：体重超标会增加膝关节、髋关节等承重关节压力，加速软骨磨损，BMI≥25人群患病风险是正常体重者的1.5-2倍。
关节损伤：既往半月板撕裂、韧带损伤或骨折史会改变关节受力模式，反复损伤可提前10-15年诱发骨关节炎。
遗传因素：家族遗传基因可影响关节结构稳定性，携带特定遗传标记的人群患病风险比普通人群高30%。
生活方式：长期高强度运动（如马拉松、篮球）或久坐不动均增加关节负担，缺乏维生素D、钙摄入不足也会影响软骨健康。
特殊人群提示：老年人应定期监测关节功能，避免深蹲、爬楼梯等动作；肥胖患者需通过健康饮食和适度运动减重，以减轻关节负荷；孕妇及哺乳期女性应避免长期负重，必要时咨询专业医师调整生活方式。
