低血糖是指成年人空腹血糖浓度低于2.8mmol/L，糖尿病患者血糖值≤3.9mmol/L时出现的一系列症状，常见原因包括饮食不当、药物过量、疾病影响等。治疗需快速提升血糖，轻度可进食糖果、果汁，严重需注射葡萄糖。
一、饮食相关低血糖：因进食不足或碳水化合物摄入过少引发，尤其节食、运动前未合理加餐人群风险高。建议定时定量进餐，运动前适当补充碳水化合物。
二、药物相关低血糖：糖尿病患者服用降糖药或胰岛素过量，老年患者因代谢缓慢更易发生。需严格遵医嘱用药，定期监测血糖，避免自行调整剂量。
三、疾病相关低血糖：严重肝病、肾功能不全或内分泌疾病（如垂体功能减退）影响糖代谢。需积极治疗原发病，定期复查血糖及相关指标。
四、特殊人群低血糖：儿童低血糖多因进食不规律，需家长监督合理饮食；孕妇需注意少量多餐；老年患者需警惕无症状低血糖，随身携带含糖食品。
低血糖发作时应立即补充糖分，避免延误导致严重后果。日常需规律饮食，监测血糖，特殊人群加强防护，必要时及时就医。
