压缩性骨折骨质疏松是因骨密度降低、骨脆性增加，在外力或日常活动中易发生的骨折类型，多见于中老年女性及长期卧床者。
一、骨折类型与风险因素
椎体压缩性骨折占比超70%，诱因包括跌倒、咳嗽或轻微外力。
女性绝经后因雌激素骤降，骨流失加速，风险是男性2~3倍；男性50岁后雄激素下降也会增加风险。
二、高危人群干预
老年人：建议每年进行骨密度检测，重点筛查80岁以上女性。
长期卧床者：需每2小时翻身，配合呼吸训练预防并发症。
三、诊断与治疗
诊断依赖X线、MRI，MRI可早期发现隐匿性骨折。
治疗以止痛为基础，可短期使用非甾体抗炎药，严重骨折需手术固定。
四、预防策略
基础预防：每日摄入1000~1200mg钙，每周150分钟负重运动。
特殊人群：糖尿病患者需严格控糖，避免血糖波动影响骨代谢。
五、康复注意事项
术后3个月内避免弯腰、负重，可在康复师指导下进行腰背肌训练。
长期卧床者需补充维生素D，促进钙吸收。
（注：具体用药需遵医嘱，以上内容仅作科普参考）
