低镁血症补镁方式需根据血清镁水平及病因选择。轻度低镁血症（血清镁0.7~0.8mmol/L）可通过饮食补充，如绿叶蔬菜、坚果、全谷物；中重度低镁血症（<0.7mmol/L）需药物补充，常用制剂为氧化镁、硫酸镁等。
饮食补充（适用于轻度低镁血症）
食物来源：深绿色蔬菜（菠菜、羽衣甘蓝）、坚果（杏仁、核桃）、豆类、全谷物、鱼类（三文鱼、沙丁鱼）。
注意事项：长期严格素食者易缺乏，应增加豆类及强化食品摄入。
药物补充（适用于中重度低镁血症）
常用制剂：氧化镁（口服）、硫酸镁（注射）。
适用人群：吸收不良、慢性腹泻、长期使用利尿剂或泻药者。
特殊人群提示
孕妇：孕期镁需求增加，需在医生指导下补充，预防子痫前期。
老年人：肾功能减退者需监测血镁，避免过量蓄积。
儿童：低龄儿童优先通过饮食补充，严重缺乏需就医，避免自行用药。
监测与调整
血清镁检测：治疗后1~2周复查，维持目标范围0.7~1.0mmol/L。
病因治疗：纠正腹泻、改善肾功能，避免长期使用排镁药物。
