肝火、肺火、胃火可分别选用龙胆泻肝丸（肝火）、桑菊感冒片（肺火）、清胃黄连丸（胃火）等中成药。用药需结合症状轻重、年龄（如儿童需谨慎）及病史（如脾胃虚寒者慎用苦寒药物）。
一、肝火旺盛：多表现为头晕头痛、面红目赤、口苦口干。可选用龙胆泻肝丸，适用于肝胆湿热型症状，但孕妇、哺乳期女性及肾功能不全者需咨询医师，儿童应减量。
二、肺热炽盛：常见咳嗽痰黄、咽喉肿痛、口干舌燥。推荐桑菊感冒片，风寒感冒者（怕冷明显、流清涕）不宜使用，脾胃虚寒者建议饭后服用。
三、胃火亢盛：典型症状为口臭、牙龈肿痛、便秘。可服用清胃黄连丸，脾胃虚弱者慎用，老年人及慢性病患者需遵医嘱调整剂量。
四、特殊人群：儿童需在成人监护下用药，避免自行服用苦寒药物；孕妇、哺乳期女性及肝肾功能不全者应优先非药物干预（如饮食调理、规律作息），必要时咨询专业医师。
五、非药物干预：日常可食用绿豆汤（胃火）、梨（肺火）、菊花茶（肝火）等清热食物，保持情绪稳定、避免熬夜及辛辣饮食，有助于减少“上火”症状复发。
