眉头下面按压疼痛（眉头痛）可能由多种原因引起，如紧张性头痛、鼻窦炎、用眼过度等，通常持续数小时至数天，休息或对症处理后多可缓解。
一、紧张性头痛
多因精神压力、睡眠不足或姿势不良引发，疼痛呈双侧压迫感，伴随眉头及颈部肌肉紧张。建议规律作息，避免长时间低头，可轻柔按摩太阳穴及颈部肌肉。
二、鼻窦炎
常伴随鼻塞、流涕、嗅觉减退，疼痛在按压眉头时加重，晨起或弯腰时明显。需注意鼻腔卫生，避免接触过敏原，必要时在医生指导下使用生理盐水冲洗鼻腔。
三、用眼疲劳
长时间看屏幕或强光刺激后出现，伴随眼睛干涩、视物模糊。建议每用眼40分钟休息5分钟，调整屏幕亮度与距离，必要时使用人工泪液缓解眼部不适。
四、血管性头痛
如偏头痛，疼痛多为单侧搏动性，可能伴随畏光、恶心，少数患者发作前有视觉先兆。此类头痛易反复发作，需避免诱发因素，发作时可在安静环境休息。
特殊人群注意：儿童及孕妇出现眉头痛，若伴随发热、呕吐或视力异常，应及时就医；老年人需警惕高血压或脑血管疾病引发的头痛，避免自行用药。
