宝宝半夜咳嗽厉害，需先保持环境湿润（50%~60%湿度），垫高上半身呈半卧位，少量多次喂温水。若伴随发热（≥38.5℃）、呼吸急促（＜1岁＞50次/分，1~5岁＞40次/分）、精神萎靡等，应立即就医。
环境因素引发：干燥空气刺激咽喉，可使用冷雾加湿器（水温＜40℃），避免使用刺激性香薰。睡前用生理盐水滴鼻湿润鼻腔，减少夜间鼻塞分泌物倒流刺激。
呼吸道感染：病毒感染（如普通感冒）多伴流涕，可遵医嘱使用生理盐水雾化；细菌感染（如肺炎）需抗生素治疗，需医生评估后用药。避免自行使用止咳药，尤其是2岁以下儿童。
过敏因素：尘螨、宠物皮屑诱发，需定期清洁床单（55℃以上热水洗），避免毛绒玩具。若晨起咳嗽加重，可能为过敏性咳嗽，需排查过敏原并就医。
胃食管反流：喂哺后避免立即平躺，可抬高上半身30°，少量多餐。若频繁呕吐、体重不增，需儿科就诊排查胃食管反流病。
特殊人群提示：早产儿、先天性心脏病患儿需更密切观察，出现咳嗽加重、发绀（嘴唇青紫）时立即就医。用药需严格遵医嘱，避免使用成人药物。
