风热感冒发烧可通过非药物干预与必要药物辅助退烧，核心是控制体温在38.5℃以上或不适时干预，优先物理降温，儿童需特别注意安全护理。
非药物干预为主：
物理降温：用温水擦拭额头、颈部、腋窝等部位，避免酒精擦身；使用退热贴贴于额头，保持室内通风，室温控制在24~26℃。
补充水分：多喝温水或淡盐水，促进代谢；发热期间避免辛辣、油腻食物，可食用清淡易消化的粥类、蔬菜汤。
药物辅助退烧：
体温≥38.5℃或伴随明显不适时，可在医生指导下使用对乙酰氨基酚或布洛芬类退烧药，注意严格按年龄、体重计算剂量，避免重复用药。
特殊人群注意：
婴幼儿（6月龄以下）禁用退烧药，建议采用减少衣物、温水擦浴等物理方式，持续发热不退需就医；儿童避免使用成人药物，用药前咨询专业医师。
孕妇、哺乳期女性及有基础疾病（如肝肾功能不全）者，用药前务必咨询医生，选择安全剂型。
就医提示：
持续高热（超过3天）、精神萎靡、剧烈咳嗽、呼吸困难或出现皮疹、呕吐等症状，应及时前往正规医疗机构就诊，明确病因并接受针对性治疗。
